《消气》的故事

在古代，有一个女人特别喜欢为小事生气。她也知道自己很坏，所以她去找一个老和尚来为自己谈禅，开阔她的眼界。
听完她的故事，高僧一言不发地把她带到一个冥想室，把她锁了起来。

那个女人气得跳起来大骂。骂了很久，和尚也不理。女人又哭了起来，但高僧仍然充耳不闻。那个女人终于沉默了。高僧来到门前，问她:“你还在生气吗？”

女人说，“我只是为自己生气。我怎么能到这个地方来忍受这种罪行呢？”

“一个连自己都不原谅自己的人怎么能在内心平静？”高僧离开了。

过了一会儿，高僧又问她:“你还在生气吗？”

“别生气。”女人说。

“为什么？”

“对此我无能为力。”

“你的愤怒并没有消失，它仍然在你的心里，而且在爆发后会变得更加强烈。”高僧又离开了。

当高僧第三次来到门口时，女人告诉他，“我不生气，因为不值得生气。”

“我也知道它的价值是否值得，所以我心中仍有衡量标准和我精神的根基。”高僧笑了。

当高僧的身影站在门外迎着夕阳时，女人问高僧:“师父，什么是气？”

和尚把茶洒在了地上。这个女人看了很长时间，突然意识到这一点。磕头走人。

我为什么要生气？愤怒是那种别人吐出来，你却从嘴里得到的东西。如果你吞下去，你的胃会转。如果你不看他，他会消散的。

愤怒是用别人的过错来惩罚自己的愚蠢。

夕阳如金，明月如银，生活的幸福和快乐无法充分享受，哪里还有时间呼吸？

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